http://www.jafl.org/html/files/blog/rss/RSS_BLOG_4.rdf 2012-02-05T23:50:44+09:00 RCMS http://www.jafl.org/blog_detail/id=934 2012-01-06T14:56:12+09:00

今年はブログデザインも新たに、昨年よりも更新頻度を上げることを目標にブログを書いていこうと思っています。

今年もよろしくお願いいたします。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=911 2011-10-17T13:45:55+09:00

試合中はミスジャッジもあります。ミスジャッジだと思ったらどこまで修正できるか、できればその場で、できなければ次の判断から、修正しながら上達するのは大事だし、なるべくたくさんの「判断」をしてサボらずに上達したいと思います。

アンパイア講習会の後は、ファンゲーム！高校生ビギナーズトレーニングに参加してくれてさらに大会を観戦に来てくれた高校生４人も一緒にプレーしました！普段一緒に練習していないプレーヤーと同じチームでプレーするのは楽しいし、初めて試合をした高校生も楽しんでくれていたようでよかったです！

ポカリスエットカップとアンパイア講習会、ファンゲーム、充実の１泊２日でした！
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今大会の出場を目指して活動していた新チームライオンズの初戦でもありました。いろんなスポーツを経験してきた人たちが集まったチーム、「ライオンズ」でしたが、まだまだ戦術やボールの運び方まで練習することができず、大会では結果を残すことができませんでした。５位決定戦でゴアナーズに引き分けたのは大きかったですが、勝利にはまだ少し遠かったです。







でもキックやハンドパス、タックルなど基本的なスキルを重点的に練習してきたためか、試合でもパスがつながるシーンも多く、経験の多いチームに対して攻め込む場面もありました。みんなうまくなるスピードが速いです。こういった場面ではどうするべきかなど、質問もたくさんしてくれてみんなでゲームに対する理解を深められたと思います。

個人的にはフォローに何度もいけましたが、その分ボールに寄りすぎたことが多く、グラウンドを広く使ってプレーすることができませんでした。さらに、第２戦、第３戦と試合が進むにつれて足が重くなり思ったようなプレーができなくなってしまいました。

今回は初出場のチームに関わり、少しでもチームの手伝いをすることができ、とても充実した時間を過ごすことができました。新鮮な気持ちでプレーできたし、ずっとプレーしている人にはないアイディアをみんな持っていて、とてもいい経験になりました！
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序盤は１on１を意識し相手に自由にプレーさせていませんでした。今までの戦いと違いポゼッションできるシーンが多かったため、ターゲットを狙ったキックやハンドパスが多く通せました。

途中までリードをしていましたが、第４クウォーターの序盤で立て続けにゴールを決められて逆転され、試合終了間際はずっと相手陣地でゴールを狙えるシーンが続いていたものの、再逆転することはできずに負けてしました。

他の試合と違い自分のプレーが出せた試合でしたが、１対１での強さがまだ足らないと実感させてられました。

日本に帰ってから今大会の課題を洗い出して、また次につなげていきたいです。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=879 2011-08-25T07:25:07+09:00

日本は１対１のコンテストを意識するディフェンスで相手が大きくキックしたボールを下に落としていましたが、思うようにフォワードまでつながらず、少しずつ点差を広げられてしまいました。

アメリカ戦、南アフリカ戦の反省をいかしてパック周りのディフェンスと、パックからのクリアランスの練習をして試合に望み、チームとしてやるべきことはクリアになっていました。

しかし１対１の場面で負けることがあり１対１では少しの差でもその「負け」がグラウンド上で起きた結果、１３―８６の大差で負けてしまいました。

チーム全体としては粘り強くプレーできていましたが、まだ１対１で勝負するシーンでマークのズレが起きたり、フォワードのターゲットにうまくボールを供給できなかったのが課題として残りました。

２６日金曜日はスウェーデンと戦います。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=878 2011-08-19T05:55:55+09:00

第１クウォーターは相手チームのスピードについていくことができましたが、徐々に相手をフリーにさせてしまう場面が多く、第２・第３・第４クウォーターと点差を広げられました。

ディフェンスがターンオーバーをした際のオプションが作れなかったのと、パック周辺でのマンツーマンが甘かったのが反省点だったと思います。一方でこの試合から取り入れた２～３人がセットになって動き、空中でマークを競ったあとにフォローに入る動きはところどころで効果がありました。

個人的にはもう少し中盤でのポゼッションを増やしたいのと、チームのポゼッションの時間が長くなるようにフォローにいく回数を増やさないといけないと感じました。

連戦の疲れがありますがメルボルンラウンドまでオフがあるので、しっかりと体調を整えて次の試合に臨みたいと思います。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=876 2011-08-17T06:10:42+09:00

序盤から押し込まれ自陣でプレーすることが多く、終始苦しい試合でした。相手はフォワードに多くプレーヤーを集め、スペースを埋めて、日本のターンオーバーの後の攻撃をつぶしていました。

パックの周りでもボールを支配されることが多く、相手チームの後ろからのフォローにもあまり対応することができませんでした。また、長く蹴りこまれてくるボールはスポイルできていたものの、ボールを奪ってからのオプションが少なく、なかなか前線までボールをつなぐことができませんでした。

スペースにボールが出た際は思ったようなプレーもできていたので、次の試合ではパック周りを整理してオプションを増やし、スペースを使って広くプレーできればと思います。

南アフリカは世界ランキング３位の強豪ですが、スピードにしっかりついていけるよう、ポジショニングでいい判断をして食らいついていきたいです。

昨日はデベロップメントフォーラムに参加しました。各国が集まってＡＦＬの普及について話をする場です。他の国も組織が大きくなっていてプレーのレベルも上がっているのを聞いていい刺激を受けました。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=872 2011-08-14T05:50:37+09:00

第１ゲーム：日本対ナウル
第２ゲーム：ナウル対フィジー
第３ゲーム：日本対フィジー
１日でグループの順位を決めます。２位以内に入るとデビジョン１に入り、３位だとデビジョン２に入ってしまう大事な初戦です。ゲームはそれぞれ１５分ハーフの短期決戦、初めから激しくプレーしました。

ナウル戦は１９対４２で負け。ナウルは身長はそれほど高くないものの、体の当たりが強くスピードも速い、フォローアップも速いチームでした。中盤のパックでボールをポゼッションすることができず、終始苦しい戦いでした。プレッシャーがかかりながらもボールを回すことができると良かったですが、大きくＦＷに展開しスピードに乗って縦に動くことがなかなかできませんでした。

少し休んでから望んだフィジー戦。フィジーは初出場のチームで、スキルレベルはそれほど高くないものの、ナウルと同様にスピードと体の強さがありました。相手はボールに集まるプレーヤーが多かったので、何度かボールを散らしてスペースに展開することができました。後半押し込まれて一時１０点差以上で負けていましたが、最後に２ゴール連続で決めて逆転、なんとか勝つことができました。

シドニーに入ってから朝のウォーキング＆ストレッチに加えて２回の軽い練習も行い、体調は良かったですが、これから厳しい日程で試合が組まれています。リカバリーを大切にして試合までの準備をしっかりとしていきたいと思います。 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=871 2011-08-10T18:49:13+09:00

日本はナウルとフィジーと同じグループで、初戦はナウルとの試合。さらに同じ日にフィジーとも戦い、グループでの順位が決定します。

まずは第一日目に集中して、いい結果を残せればと思っています！シドニーには明日の朝到着！３年に１度のチャンスなので楽しみです。
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日曜日は江戸川で紅白戦を行い、また少し試合の感覚を得ることができました。さらに今まで取り組んできた戦い方の確認と課題の発見ができました。

今までやってきた、フォワードプレス（ゲームではできませんでしたが・・・）やボール際に人数をかけたプレー、ファーストタッチ、ターンオーバーのあとの切り替えなど、少しずつ形になってきているとは思いますが、まだまだ改善するべき点はあると思います。

試合が近くなるともっともっと他のことを、もっともっと確認を、とあせってしまいますが、できることを少しずつ準備して自分もチームも混乱のないように進めていきたいと思います。

紅白戦の後はコーチ、アシスタントコーチ、リーダーシップグループで主に戦術についてのミーティングを。いろいろと考えさせられました。

気がついたのはまだ「判断」が甘いということ。やりたいプレー、イメージしているプレーをするだけではなくてその結果も含めて「判断」することの必要性を感じました。ひとつひとつのプレーの理想をイメージするのは自分では重要なことだと思っていますが、それを評価して、次のプレーの「判断」に取り入れるということを怠っていたような。

コーチに「５０：５０」だったらキックしろ、と指示されて、どの形であれば「５０：５０」なのか、その判断も甘かった気がします。

紅白戦、ミーティングを通して、
アイディアが先行していた部分を修正し、ボール際、リード、スペースで何が起きているのかを見る目にもう少し集中してみようと思いました。
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前の紅白戦のときもボールに真っ直ぐ入りフォローへ回すプレーが少なく、しっかりとした体勢を確保したままボールを取り、自分で展開するプレーが多かったように思います。まずはボールへ。基本的なことですがいろいろな動きのパターンやフォローを考えるうちについつい忘れがちになってしまいます。

そんな時のこのテーマ練習で、「速く」走ってボールにいくことで技術的にも体力的にもとってもいいトレーニングになりました。意図をもって速く動く、速くボールを動かすことはとても大きな武器になると思います。

また、日曜日の練習ではグラウンドを大きく使ったスイッチの練習もできました。次のプレーを想像しながら、ミスがあってタイミングがずれたらそのイメージを切り替えながら、ボールを大きく展開する練習はとても有意義でした。オーストラリアと違い、大きなスペースで練習できることが少ないので、広い視野や意識を持ってプレーできるのはとても貴重です。大きく、速くボールを動かしたいです！
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さらにフィールドの半分ほどのスペースでＦＷが２人多い状況を作りボールを回していく練習。これは走量も多いのでより効率よく走りながら判断をする、試合に良く似た状況になりました。

そして一番辛かったのがハンドボールゲーム。タックルはなしでタッチで行ったので、タッチしてからすぐにボールを離さなくてはいけず、やはり判断の速さが求められました。何よりもつぎつぎに攻撃が入れ替わり、足がついてこなくなる場面も多くありました。でも足が止まっても判断し続けることはとても大切です。足も止まり判断も鈍ると、何もできずただスペースを埋めてしまうだけなので、常に動き続けること。改めて大切だと感じました。
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１５分クウォーターの試合は全体的にボールをコントロールできていましたが、ところどころ、縦にボールをつながれスピードをもって攻め込まれたシーンもありました。そこまで相手のプレッシャーがきつくなかったのでボールアタックの課題はクリアできませんでしたが、走ってオプションになることはいいトレーニングになりました！

スイッチやクラム、バウンダリーボールアップなど長い距離を走るシーンはなるべく参加ようと心がけていましたが、、、特に第４クウォーターはスプリントの回数が減り、ポゼッションも少なかったです。

チームのボールの運び方はいいシーンがいくつもあり、みんなで意志を確認しながらプレーできていたと思います。カップ戦のような少ないチャンスでたくさんのことを意識し、スキルも向上させていきたいです。

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是非ご覧ください↓
http://www.jafl.org/blog_my_top/blog_id=13 ]]> http://www.jafl.org/blog_detail/id=715 2010-12-06T08:55:29+09:00

１０時開始だったのですが、誰も来ない・・・。フィールドでボールを蹴っていました。やっぱり広い芝生で思いっきりボールを蹴るのは楽しいです。いろんなキックを試しながら、ボンボンとキックしているだけでも楽しく、このまま誰も来なくてもいっか！という気持ちにもなりました。

その後、昼前には少しずつ子どもたちが集まってきて、試合を何度も何度も楽しみました。初めてオーストラリアンフットボールを知ったのにも関わらず、みんな上手にプレーして、試合は大盛り上がりでした！

地道な活動ですが、いろいろな方にも声をかけられ徐々に神奈川県でもオーストラリアンフットボールを知っている人が増えてきているような気がします。
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胸の辺りに心拍数を取るバンドをつけ、首の後ろにＧＰＳの本体を入れます。ＡＦＬでよく見られる光景です。実際につけてみると意外に気にならず、つけていることを意識せずにプレーできました。

ただ、少し気になるのが走る距離！いつもよりジョグをして動いたり、なんとか距離をかせがないと・・・とへんな欲が出てきてしまいました。ファンゲームだったのですが、真剣にプレーすることができ走りきることができました。ＧＰＳのおかげです！

その後にＧＦのフィールドアンパイアを任され、こっちでもたくさん走りました。試合は荒れ模様でラフプレーが多く判断が難しい場面がありましたがなんとか責任を果たすことができました。

プレーヤーにたくさん文句を言われたけれど、ルールに則ってその場その場で正しい判断を心がけました。足の疲れと気疲れで、試合が終わるとホッとした気持ちになりました。

ＧＦは東京ゴアナーズが連続優勝！ここ数年はずっとゴアナーズが優勝しています。
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プレッシャーのないところでボールをつないでいく練習が多く内容は基礎的なものが大部分でした。他のプレーヤー、特に練習をあまり一緒にしたことのないゴアナーズのプレーヤーの動きなどを見ながら行い、とても参考になりました。

最後には２チームに分けての練習試合を。ポジションはローバーとハーフフォワードにはいりました。ハーフフォワードはあまりやったことがありませんが、オプションに出たり入ったり、常にボールを意識しながらプレーできました。

試合で感じたことは、次のプレーのイメージしたところに味方プレーヤーがいることが多かったこと。速くボールを回して次の場面へつなげることができました。ファーストオプション、セカンドオプションが、バッと入ってくれると次のプレーもイメージしやすくなり、流れができてくる気がしました。

スキルミスはありますが、流れのある中でプレーを読みながらその時にしかできないスキルの練習を大事にやっていきたいです。
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トレーニングの最後は３人の組をいくつか作り、連続で３対３を行うという練習。ディフェンスはボールを取ったらオフェンスへ、オフェンスは取られたらレスト。レストだったチームがディフェンスへ入るという練習でした。連続してプレーするのはディフェンスからオフェンスへの切り替えだったので、ターンオーバーを意識して次の動きを考えましたが組の回りがはやく、後半は少しバテ気味になってしまいました。

スキルトレーニングの後はファンゲーム！学生と社会人のチームに分かれて行いました。少し気温が低かったのもあって前のゲームよりも走れたし、球際でもよく反応できていたと思いますが、オプションを選んだり、パスやフォローのタイミングを合わせたりするのがまだまだ。プレー中は状況がすぐに変わるのでボールを取る前、取ってからも長い間周りを見ることをもっと意識したいと思います。。

１，２，４、クウォーターはローバーでプレーして３クウォーターだけフォワードでプレーしました。フォワードに入ると新鮮な感じがして、プレーもよく見えやっぱりローテーションは大事だと実感しました！
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即席のチームなので細かいことは決められませんが、自分とボールとの動きやスキルを試すいい機会です。

キックやハンドパスは思ったところにうまくつなげていたと思います。また、何度か素早くボールをつなぎ、ゴール前まで運べたときがありました。でもディフェンスや球際のプレーは出遅れることが多く、ダメでした。。。

さらに暑いとはいえ、フィットネスもまだまだ。課題は多いと思います。ファンゲームでは新しい発見がいろいろとできるのでそれを次にいかしていけたらと思っています！
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ヘッドコーチ・アシスタントコーチも決まり、初の練習は充実したものになりました。内容はごくごく基本的なスキル練習でしたが、各ポイントでアドバイスがあり、集中してできました。

最後はラックが落としたボールにフォローへ行きFWへつなげるというメニューも行い、少し発展した練習もできました。

まだまだ始まったばかりですが少しずつステップアップしていきたいと思います。
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