今日は・・あっつかったなぁ。。
ここ何回かの練習が寒かったもんですから、寒さ対策したら
とんでもないことになりました苦笑

はい・・それでは、本題です。
今日は久地において練習を行いました

・アップ
↓
・ペアでハンド＆キック
↓
・レーンキック（通常＆ハイボール型）
↓
・2人ペアで、供給ボールを一人はゴロ処理、
もう一人はフォローの練習
↓
・3人ペアで2人は競って、供給ゴロ・ライナー・ハイボール
を取り、残り1人はどちらかのフォロー
↓
・OF4人ｖｓDF2人でパス回し
↓
・OF3人ｖｓDF1人でパス回し
（※この練習のミスの場合、腕立て）
↓
・ゴール練習
↓
・ちょっとだけなフィジカル

・・です
抜けてないですよね？？

個人的に気になった練習は、ゴロ・ライナー・ハイボール処理の
練習でOF・DFの両方の立場でも競り負けていた場面があったのが
正直です。
そして、フォローの立場になったときは前にいるプレーヤーの
ミスに対応できず、ボールのバウンドで処理が遅れる場面が
あったところで・・
指摘されてフォローに入る進入角度を変化させて、改善されたので
次は気をつけたいと思います

合同練習は面白いですね
明日もいっぱいがんばります(´∀｀)
レパーズの皆さん、明日もよろしくお願います。。










前回に続いて2枚目の山林での写真です。
これは山林を抜けて冬期閉鎖の林道を通っている時のやつです
シリーズ化するつもりはないですが、前も言った通り自分だけで
持ってるのも寂しいのでUPします
約２ｍは積雪してるとおもわれます・・よ？ｗ

専修Powers #11 渡辺一徳