専修パワーズ

自身、初練習(^^♪

Posted Date:2010/03/04(Thu) 21:24rss

 あ、どうも一徳ですic_sun.gif
1か月ぶりに戻ってまいりました・・。実家へ戻り、
スキースクールで働いていましたが、仙台市内があれだけ
積雪したのは何年ぶりでしょうかic_snow.gif??

ってのはさておき、今日は二子新地で練習を行いましたic_idea.gif

・アップ

・ペアハンド&キック

・ハイボール(DF付き)

・パス回し4対1、4対3

・Bigなスクエア内でDF4人vs残り全員でパス&キックで
 ボールをつなぐ

・鎌形風練習

・ラグビー形式のパス回し

・ゲーム7分×2
※毎度、間違いありにはどうかご指摘を・・ic_face_csweat.gif

パス回しの練習がけっこうなありましたが、視野を広く、
パスが近いic_biccuri02.gif指摘がありました・・ic_feel_down.gif
あと、ボールを競ったときに、体でいかず、手のみで取りにいく
というところもあったようなic_asease.gif
・・でいいのかなic_question.gific_asease.gif苦笑

個人的には、とにかく苦しかった。。
今日はボールの感覚を戻すために動いていましたic_leg.gif
早く戻したいですic_anger.gif
頭痛が止まりません・・苦笑

専修Powers #11 渡辺一徳(ままどぉーる) c?ro=1&act=rss&output=no&id=224745&name=sensyu_uni&pid=51479741
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