先日サークル始まって以来？？の海練に行ってきました。

8月17日晴天

最初について思ったことは、砂浜はすごく熱い！！
裸足だと火傷するくらい熱かったです。

練習ということで大磯ロングビーチを走りました。
ロングビーチというだけあって、長い！
砂浜は走りにくい！

専大のボブ考案の砂浜での走り方をみんなで実践！
見た目が面白い走り方でした。摺り足みたいな風で



その後、ダッシュをし、ボールを転がして拾うピック練習をしました。
みんなバテバテでした。。




いつもと違った環境での練習もいいもんです！

最後に海に入り、みんなで遊びました。

とっても充実した楽しい一日でした。




ちひろ（作文チック）